6_2_black

МАРАФОН: ТанцеДвигательная Терапия

2 дня движения - подарите себе незабываемые выходные

 

Танец – это поэма, в нем каждое движение – слово, или крик души, как вам больше нравится. Зачем мы танцуем? Мы поддерживаем свое тело в форме, а душу в радости? Или нам нравятся новые знакомства? Или мы хотим глубже и лучше познать самих себя?
Танец, ставший терапией, позволяет почувствовать свое тело и встретиться с собой-настоящим.
Танцевально-двигательная терапия – это одна из форм групповой психотерапевтической работы, где основными инструментами является танец и движения.

Вы часто испытываете эмоциональные трудностии и стрессы? Вы чувствуете себя сковано, зажато и не полностью ощущаете свое тело?
Ваши мышцы находятся в состоянии напряжения? Вы неуклюжи или часто травмируетесь?
Вы чувствуете тревогу и недоверие? Вы испытываете трудности при физическом контакте с людьми?

 

ПРИХОДИ И ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ СВОБОДНЕЕ!

 

Научись быть в контакте со своим телом
Развивай гибкость и спонтанность тела Избавься от мышечных зажимов
Перестань бояться контактировать с людьми Расширь свой двигательный репертуар
Стань уверенным в себе Обрети спокойствие и расслабленность

 

Мы должны считать потерянным каждый день, в который мы не танцевали хотя бы раз. (Фридрих Ницше)